育儿教育方法0-3岁,小孩子一到三岁教育

心理学上,0-3岁的宝宝属于婴幼儿期,很多年轻父母忽略了这个阶段孩子安全感和独立性的培养,实际上婴幼儿期是孩子成长阶段比较关键的时刻,尤其是安全感的建立。父母学一些育儿心理学,会让你了解孩子成长的各阶段心理特征,有的放矢的教育和孩子健康成长。

如何建立0-3岁孩子的安全感呢?

一、孕期就要做好准备,建立最初的安全感

《资深心理师育儿手记》中提到,孩子安全感的培养,其实在备孕期就已经开始了,贯穿了备孕,怀孕,哺乳,孩子成长各阶段的全过程,妈妈具有良好的心态至关重要,而爸爸也需要有所贡献。

《资深心理师育儿手记》0-3岁的宝宝安全感怎么建立?一文告诉你

有句话说得好“一个焦虑的母亲和一个缺席的父亲,几乎百分百会培养出有情绪障碍的孩子”,所以孩子安全感的建立,其实从备孕期就开始了。

备孕期,夫妻双方有一个健康的身体,确保将来的孩子不是病病殃殃的。

而孕期,除了胎教,还需要孕妇心态平和,以憧憬愉快淡定为主,丈夫此时也需要悉心呵护妻子,尽量多陪伴不把工作带回家,让孕妇在家人的关爱中有一个安静平和的孕期环境。

宝宝在妈妈肚子里时就已经可以感受到妈妈的情绪了。所以未出生的宝宝安全体验,来自妈妈的心理满足和生理满足,而妈妈的心理满足和生理满足,大部分来自家庭成员的照顾,对爱的体验,以及对自我情绪的调节,妈妈的心理调适,对胎宝宝很重要。妈妈的安全感高,宝宝的安全感也高。同时,也谨防产后抑郁症对产妇的侵扰。

所以一个家庭在迎接新生命前,要做好物质和心理上的双重准备,在一个家人相互协作没有太多附加条件下出生的宝宝,他能自然的体验到足够的安全感。

二、对于一岁以前的宝宝,做完美的照料者

一个能够信赖别人,能够在关系中感到安全的人,才能建立起亲密关系,不夸张地说,婴儿时期建立起的安全感,关系到宝宝一生的幸福。

这个时期的宝宝柔弱无助,他们的生活质量完全取决于照料者的行为,照料者给宝宝安全感与信任感,宝宝才能与照料者发展依恋关系,宝宝得到妈妈的悉心、细心照料,身心都获得满足时,就会体验到舒适安全,对周围的环境产生基本的信任感。

《资深心理师育儿手记》0-3岁的宝宝安全感怎么建立?一文告诉你

《资深心理师育儿手记》提到了一个完美的照料者的概念。

对于一岁以前的宝宝,我们需要做一个完美的照料者。所谓完美照料,就是不论宝宝有什么要求,都在第一时间让宝宝获得满足,这其实很考验妈妈或者照料者的耐心与耐心,宝宝需要的不仅限于吃饱、穿暖,所以妈妈需要敏锐的觉察宝宝发出的信号,并且理解宝宝要的是什么,拥抱是满足宝宝生理需要的一种方式。

所以,有的家长会担心,这种无条件的满足宝宝,会不会变成溺爱,把孩子宠得没边了?这种担心能够理解,但是婴幼儿不同阶段有不同的成长任务,对于一岁之前的宝宝,无条件的满足ta任何要求其实就是建立孩子的安全感,不要担心溺爱的话题,这个不是现阶段孩子成长的任务。

《资深心理师育儿手记》0-3岁的宝宝安全感怎么建立?一文告诉你

根据心理学家埃里克森的人类发展理论,把人的发展阶段分成八个阶段,而婴儿期(0-1岁),幼儿期(1-3岁)是其中重要的两个生长阶段,父母要格外注意孩子0-3岁的成长阶段,孩子在这2个成长阶段的主要冲突是信任和不信任,是自主还是羞怯和疑虑,要学会信任,在怀疑与羞怯中发展独立性。

所以在婴儿期,也就是1岁之前的宝宝给予其足够的安全感,让孩子充分感受到安全和爱,学会信任非常重要。

这个阶段,拥抱是给孩子最大的安全感。

妈妈的怀抱就可以给宝宝提供柔软温暖的接触性关怀,宝宝特别依恋妈妈的怀抱,是因为宝宝有这样的心理需要。拥抱可以给宝宝带来安全感,皮肤接触、熟悉的气味都可以给宝宝带来安全体验,可以消除宝宝的恐惧感,这就是很多宝宝哭闹的时候抱一抱可以让他们停止哭泣。

《资深心理师育儿手记》0-3岁的宝宝安全感怎么建立?一文告诉你

有很多孩子在妈妈的怀抱里睡觉,是因为他们感到安全才能安然入睡。

只是抱着孩子会让大人很辛苦,不过在孩子一岁以内,再辛苦也是值得的,否则将来宝宝可能会让身边的大人们辛苦很多年。

三、让孩子在怀疑与羞怯中发展独立性

心理学家埃里克森,在人类发展理论中提到了幼儿期(1-3岁)的宝宝的发展任务,就是在怀疑于羞怯中打发展独立的个性。

有的家长在这个成长阶段忽略了孩子的独立性的培养,很多事越俎代庖。比如对孩子独立性侵入过多,孩子明明可以自己走路,但是走到哪里都是小推车还有抱着孩子。

《资深心理师育儿手记》0-3岁的宝宝安全感怎么建立?一文告诉你

比如,孩子明明可以自己学着吃饭,但是家长却长期喂饭。孩子在游戏时,家长怕孩子吃不饱,到处追着喂饭等等。因为家长看到3岁以内的孩子独立吃饭,吃的到处都是,满脸满手满桌子,就误以为孩子不会吃。实际上这是孩子发展的必经阶段,吃饭吃的到处都是,符合在这个年龄段的孩子正常发展情况,家长不应该越俎代庖。

有的孩子喜欢自言自语,家长又开始担心了,完了,我的怎么生了个傻孩子,不跟我们讲话,天天自己一个人絮絮叨叨。其实自言自语是自我照顾的开始。

很多小宝宝在两岁左右出现自言自语的现象,这是一个很有意思的成长过程,这个过程的实质是宝宝把妈妈的形象内化,让内心的妈妈照顾自己,或者说宝宝在学习自己照顾自己。

《资深心理师育儿手记》0-3岁的宝宝安全感怎么建立?一文告诉你

宝宝自言自语是一种普遍现象,基本上这是宝宝自我发展的一个过程。宝宝对自己说话其实是对存在于他们内心的保护者说话,他们用这种方式来抵御照料者不在身边的孤独感,这就是宝宝自我照顾的开始。

随着宝宝的成长,家长慢慢越来越多的让宝宝自己活动,宝宝也越来越多的采取内部对话的形式与妈妈互动。自我照自言自语是自我照顾的一种方式,有利于学会独处。

当然一个孩子只能自言自语,无法与他人交流,可能是自闭的倾向,要值得关注。

《资深心理师育儿手记》0-3岁的宝宝安全感怎么建立?一文告诉你

所以,家长要有敏锐的洞察力,察觉和支持孩子在不同成长阶段的心理特征,静静地等待ta们,学会独立,慢慢长大,就像等一朵花开那样充满内心和爱。

通过阅读《资深心理师育儿手记》(0-3岁)这本书,家长不仅能够了解0~3岁孩子的需要,也能与孩子建立更健康的亲子关系,爱与陪伴带给孩子安全感将终身受用。把这本书推荐给你,希望有用。

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