蔓菁的功效与作用及食用方法,什么人不能吃蔓菁?

蔓菁:俗称大头菜。外形酷似萝卜,呈圆形或扁圆;外皮白色或者紫色;肉质黄色或白色;叶子上带有少量的刺毛。夏季开花,秋冬时节结果。

原来蔓菁(大头菜)的功效这么大,郑凯看了都说好

印象里孩童时期,农村物质较为匮乏。冬天吃的最多就是蔓菁的肉腌制的“拉拉菜”(本地的叫法)。加点香油和辣椒油,不管是蘸馍吃还是拌面条吃,都吃不够(不过连续吃了三四年也真的吃够了)

原来蔓菁(大头菜)的功效这么大,郑凯看了都说好

蔓菁的吃法有很多,在家乡人们常把蔓菁的肉放在锅里蒸着吃,或者剁成泥撒点蒜蓉和调料蘸馍吃;二是掺着猪肉等包饺子;三是切成丝或者块,晒干后腌制。除此蔓菁的叶子也可以晒成干菜或者腌成酸菜。

原来蔓菁(大头菜)的功效这么大,郑凯看了都说好

蔓菁和萝卜,大家能分得清楚吗?说到这小时候还闹过不少笑话呢。在我看来蔓菁和萝卜的不同也就是在于它们的形状和口感。

原来蔓菁(大头菜)的功效这么大,郑凯看了都说好

蔓菁的外形比起萝卜要稍微圆润一些。蔓菁的肉质酥松,水份较少,而萝卜的肉质特别的嘎嘣脆,水份也多点。从蒸煮这种吃法上来说,蔓菁吃着比较“面”,像是吃红薯,而萝卜因为水份较多,吃着和萝卜差不多且萝卜还有点辛辣的味道。

原来蔓菁(大头菜)的功效这么大,郑凯看了都说好

除此蔓菁的营养价值也是挺高的,它含有蛋白质、以及大量的纤维素和多种维生素,另外蔓菁中还含有一些天然的还原糖和碱性成分。有退热、通便之能,还可止血、增加食欲和降低胆固醇。(也在此感谢郑凯能来到安徽临泉,为助力脱贫攻坚战做代言!)

原来蔓菁(大头菜)的功效这么大,郑凯看了都说好

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。不代表三优号立场。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 1474187172@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。发布者:乔乔,转转请注明出处:https://www.uuuhao.com/32146.html

(1)
乔乔乔乔作者

相关推荐

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注