怀孕31周是几个月了?怀孕31周要注意什么?

对于孕妈来说，她们需要关注的事情其实是很多的，因为怀孕本来就不是一件简单的事情，如果我现在问各位孕妈自己怀孕多少天了，孕妈知道具体的天数吗？

其实对于各位孕妈来说，及时了解自己的怀孕天数对日后的孕检是有好处的，但问题就是很多孕妈也是第一次怀孕，根本就不知道什么时候才算开始怀孕，应该怎么算才知道孩子已经几个月了。

而且有的孕妈也听了很多错误的计算方式，把自己的生产日期和产检时间都会搞错，如果错过了最佳的产检时间，对于及时了解胎儿的发育是没有什么好处的，下面我们就来聊一聊，怀孕到底要从什么时候开始算。

孕妈该如何计算自己到底怀孕了多少天数？

我有一个朋友，最开始是因为觉得自己的身体不是特别的舒服，和平时不一样，担心是不是自己怀孕了，所以就买了验孕棒来检查，在得知怀孕之后三天左右，她就去进行做了第一次孕检，在检查完之后，医生告诉她，她已经怀孕差不多32天了，也就是一个月左右。

而我的朋友拿到这个检查报告也非常的疑惑，自己明明前几天才感觉到自己怀孕，怎么就怀孕一个多月了呢？

其实是因为从月经来潮的第一天开始，孕妇的身体激素就会发生变化，这个时期卵巢里面的卵泡就已经开始成长发育了，也就是说这个时期就已经近日怀孕期了，而且女性的排卵期本来就是月经前的14天，这个时候精子和卵子可以结合形成受精卵。

而受精卵着床需要3-4天的时间，所以，很多女性在意识到自己怀孕之后，其实已经推迟了五天左右，这个时候应该已经怀孕一个月左右了。

孕妈在看了这个例子之后，有没有了解到如何正确计算自己的怀孕天数呢？不如现在就开始来算一算吧。

现在已经明白应该如何计算自己的怀孕时间，但是为什么怀孕的时间要这个样子算呢？其中的原理是什么呢？

首先，大家可以肯定的是女性在月经期间是肯定不会怀孕的，至于为什么要从怀孕前最后一次月经的第一天开始算起，其实原因主要有两个。

如果要计算一个人的怀孕时间的话，那么，就一定要知道他的排卵期到底是什么时候，因为必须要从女性的排卵期开始算起，对于现在大部分的人来说，她们都没有固定的排卵日期。

比起去确定一个不知道的日期，还不如了解到女性的月经时间，因为每个女性的最后一次月经的第一天是可以确定的，所以说在检查怀孕的时候，一般医生都会询问孕妇最后一次月经的开始时间，如此来推算怀孕的天数。

之所以要去了解各位孕妇的最后一次月经的时间，其实也是想通过这样的方式来推算出各位产妇的预产期。

正常来说，一个女性怀孕的怀孕周期大约为40周左右，也就是十个月，28天为一个周期，也就是280天，要正确了解到孕妇的预产期的话，就必须要了解到末次月经的第一天的时间，就这样推算，十个月左右就能够得知日产期的日子了。

这个世界上解决问题的方法并不只有一种，而计算怀孕时间的方法其实也有很多，刚刚我所介绍的只是其中一种，那么，还有什么其他更加简单的计算怀孕时间的方法呢？

其实通过12周的B超检查，也是可以推算怀孕时间和预产期的。

在怀孕三个月左右的时候，医生就会建议孕妈开始做第一次的B超检查，这时医生通常都会根据孕妇末次月经的时间，和B超检显示胎儿的大小情况进行推算预产期时间，而这样的推算方法其准确度是比较高的。

通过月份和日期的估算，也可以确定将来的预产期。

除了通过B超检查来推算和之前的月经末期天数来推算，还有一个方法就是了解到孕妇的末次月经时间之后，在月份上面加一个九或者是减去一个三，在日期再加上一个7，这样子算下来的时间就是将来的预产期的时间。

但是这个方法又存在着很多的变数，所以，准确性不是那么的高。

育儿寄语

其实对于第一次怀孕或者是怀孕一次的孕妈来说，怀孕这件事情对她们来说还是比较陌生的，还有很多东西是需要去了解的，所以，准妈妈不妨在怀孕期间应该多了解一些育儿知识，这样才能更好地照顾到胎儿，也照顾到自己的身体。