甲状腺是人体非常重要的器管，形状似蝴蝶，我们要小心呵护它，只要它一生气，甲状腺素就会出现异常，带给身体是不可思议的伤害。
甲状腺有两个法宝可以利用，甲状腺素t4和三碘甲状腺素t3，它是通过调整身体的基础代谢来体现它的重要性的。
有人说甲状腺重男轻女，喜欢折腾女性，也确实这样，毕竟女人比较敏感，更容易情绪波动，所以，容易导致甲状腺激素异常。
甲状腺有两大毛病，一个就是过度兴奋了，代谢过多的甲状腺素，那便是甲亢病，你也就会觉得新陈代谢加速，出現发慌、心跳过速、怕高温、容易出汗、食欲亢进，消瘦、急燥，失眠症、眼凸等。
另一个就是不高兴了，生气了，代谢减慢，生产较少的甲状腺素，这就是甲减，人体新陈代谢缓减，随后出現畏冷，寡言少语、困乏、表情冷漠、皮肤干、记忆力下降、智力障碍等。
有时候甲状腺还会发炎，这和它附近的自然环境相关，包含病毒性感染、本身免疫疾病、电磁波辐射等
有的情况下因为它会无缘无故地肿起，也就是所说的：大脖子病，主要是缺碘造成。
有时候也会出现甲状腺结节，但你别担心，绝大多数良性结节不用管它，只有出现压迫器管或癌变倾向时才需要手术。
你需要知道的是，碘就是用于生成甲状腺素的关键原材料，多了或少了都不好，但临床医学上大部分甲状腺病和高碘没有关系，反倒和低碘或碘代谢阻碍相关。
甲状腺生病了除了吃药还补点啥呢？
硒是身体所必不可少的一种营养元素，可以提高免疫力，调整身体新陈代谢，甲状腺素的生成很需要硒，但许多人体内全是比较严重缺硒的。
因此 不论是甲低、甲亢病还是甲状腺炎，补硒全是最重要的一件事。
除此之外维生素A、类胡萝卜素、维甲酸等和B族也十分关键，它们缺少时也会影响到甲状腺的作用发挥。
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