怀孕可以吃羊肉吗对宝宝有没有影响?怀孕吃什么对胎儿最好?

我现在又怀第二胎了，相比第一胎来说，理性多了。还记得第一次怀孕时，那个紧张啊，经常听我妈以及亲朋好友说，怎么养对孩子好，怎么样生出来的宝宝白，等等。今天我就来盘点下孕期所听说过的或者已经尝试过的那些谣言。

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1、孕期吃鹅蛋能预防胎儿黄疸？

这个是我从好几个人那听来的。当时，我第一次怀孕我也不懂什么黄疸啊，就知道孩子若生出来有黄疸，搞不好要照蓝光的。于是，为了让宝宝以后出生少受点罪，我没少吃鹅蛋，几乎是没隔一天就要吃一个。我本身就不爱吃蛋，鸡蛋也不太爱吃，更别说鹅蛋，又大又不像鸡蛋还嫩点，感觉鹅蛋吃在嘴里就像吃假蛋一样，口感反正不好。硬是为了孩子吃了几个月的鹅蛋。但是，孩子出生后仍然有黄疸，而且是ABO不溶血症，黄疸值倒不是很高，但也被叫去照了一天蓝光。

所以，这个是真的谣言，吃鹅蛋并不能预防婴儿黄疸，相反，黄疸是没法预防的。发现婴儿有黄疸及时就医就行，也不必太担心。好多黄疸是母乳性的，停三天母乳，黄疸自然就降下去了。

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2、孕期多吃葡萄生出来宝宝眼睛大？

这个是我听过非常多的说法。但我没有狂吃葡萄。因为我还是有点基本的常识的。孩子眼睛的大小和遗传是有关系的，跟吃什么没有关系。但是，孕期多吃水果总是好的，我就非常爱吃水果，各种水果都吃。但孕后期，注意控制糖分，如果有高血糖那就要少吃水果，一般水果含的糖分都很高。所幸，我没有，所以就想吃啥吃啥咯！

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3、孕期玩手机、看电脑会有辐射，影响胎儿？

这个坑，我相信很多孕妇都踩过。我也是。第一次怀孕的时候，那个时候还上班要盯着电脑，又爱玩手机。为了防止辐射影响宝宝，在网上挑了几天，最终买了一条三百多的防辐射裙，我那是夏天，买的还是薄的。按商家展示，我还真测试了下，把手机包裹在防辐射服里，用另一手机打电话，果真打不通，拿出来一打打通了。我深信不疑，相信买的这个防辐射服真管用。还穿了几天，就是穿上感觉特别热，加上天又渐渐热了起来，我索性就没穿了。后来，我问了专业人士才知道，电脑屏幕和手机的辐射对人体的影响是微乎其微的，可以忽略不计。只要控制好电子产品的使用时间就行了，因为它会伤害眼睛。所以，孕妈们，别再交这个智商税了。

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4、怀孕不能用电吹风机吹头发？

这个是我一个好朋友再三给我说的，怀孕千万不能用吹风机吹头发啊，有辐射啊！吓的我有一段时间头都不敢洗头，又不敢不吹怕着凉。于是就在网上查，后来发现，自己真的是因为怀孕智商变低了许多，说手机电脑有辐射我还能相信，说吹风机有辐射是什么道理？后来明白了之后，爱洗洗爱吹吹，不能感冒着凉了是关键，否则真是得不偿失。

5、怀孕不能吃羊肉，不然宝宝会的羊癫疯？

这个谣言到现在为止，我妈都深信不疑。还好，我不信。羊癫疯又称癫痫，是一种脑部疾病，跟孕期吃羊肉一点关系的都没有。只不过俗语叫羊癫疯就以为跟羊有关系。实际上一点关系都没有，要不然，有些少数名族就以牛羊肉为主要肉食，那人家那孩子不个个得羊癫疯？事实上并没有。如果孕期想改变口味，可以吃牛羊肉的，我自己也比较爱吃羊肉泡馍和涮羊肉，孕期也吃，啥事没有，所以放心吃！