瑜伽垫要怎么选？瑜伽垫有哪些好的品牌推荐？初学者选怎样的瑜伽垫才合适？
你是不是也有这些问题？
那么，你来对地方了！
作为从一个什么都不懂的瑜伽小白，到现在拥有众多私教会员和粉丝的资深瑜伽教练。
我来教你如何挑选瑜伽垫！
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一、现在市面上的瑜伽垫种类
1.常见的瑜伽垫材质：一般分为NBR,PVC发泡、TPE发泡、EVA、亚麻，橡胶，PU天然橡胶,防鹿皮绒（聚脂钎维）等几种。
*【NBR瑜伽垫】NBR也叫丁腈橡胶，厚度一般8mm-10mm。
〖优点〗价格便宜，材质柔软，厚度对新手小白和健身爱好者非常友好。
〖缺点〗用久了容易掉渣，材质过于柔软不适合长期练习瑜伽的资深练习者。
*【PVC发泡瑜伽垫】采用PVC材料制成的瑜伽垫，厚度一般在4-8mm。
〖优点 〗材质柔软，价格便宜（50元之内），颜色多样，经济实惠，随处可以买到。（但购买时需注意避免买到由二次材料制作的劣质瑜伽垫，建议选择大品牌）
〖缺点〗能闻到有溶剂的味道，防滑效果一般，不耐脏，弹性较差，纹路粗糙使用感不佳，用久了还会掉渣，塑料材质无法自然分解会对地球造成污染，使用寿命短（1到2年）。
*【TPE发泡瑜伽垫】是一种天然乳胶和麻的环保材质制成的瑜伽垫。
〖优点〗 无毒、不含PVC、不含金属、无异味，材质环保可回收，轻便易携带（比pvc轻约300g），防水防滑效果和弹性好，易清洗，性价比高。
〖缺点〗 相对于pvc来说价格偏高（200元左右），使用寿命2到3年。
*【EVA瑜伽垫】：也很环保，低廉高端都有。低廉的太软味道刺鼻，高端的质量好但厚度最多4mm,中东地区比较常见，国内很少。
*【亚麻】：亚麻和橡胶材质制造的瑜伽垫。
〖优点〗防滑性和回弹好。
〖缺点〗不易清洗。
*【PU橡胶瑜伽垫】：
〖优点 〗弹性好，亲肤性强，防滑效果佳。
〖缺点〗不吸水，价格200-600元，有橡胶味需要晾晾去去味才可以用，不适合高温瑜伽。
*【麂皮绒】一般作为瑜伽铺巾放在已有的瑜伽垫上练习。
〖优点〗厚度1.5-2mm，方便易携带，可机洗，干净卫生。
〖缺点〗需要喷水才防滑，对于大多数人来说都不能单独拿来作为瑜伽垫使用。
*【天然橡胶垫】
〖优点〗超级防滑，抓地能力强，材料环保，使用寿命长（8到10年），耐脏，无异味，性价比之王。
〖缺点〗一个字，贵（1000元以上)。
总结：有钱就买天然橡胶土豪垫，没钱就买PU橡胶瑜伽垫，买回家随便玩玩就买TPE瑜伽垫，仅仅需要一张“垫子”并且真的真的没钱就买PVC瑜伽垫！
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.瑜伽垫子什么牌子好
牌子是其次，关键是看材质。
TPE材质的好，千万不要买PVC材质的，会有很浓重的塑胶味道，对身体不好。TPE材质的也会有一点点味道，只要买回来后通风，味道会没有的，PVC就不会了。
记得一定要买防滑性能好的， *** 网上有很多品牌，价格在100到300的都有，100元左右的就很好啦，一旦失去了防滑的作用，要及时更换新瑜伽垫。 *** 网上有很多品牌的瑜伽用品，都挺好的，要选择适合自己的，瑜伽垫在100到200之间的就可以了，如果使用久了没有了防滑的作用，那就需要及时更换，所以买太贵的就不合适了，常换常新嘛。
我的瑜伽垫是迪马森牌的。
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