主要是焦虑，精力无法集中。
我本人也是你这个情况，过去小时候玩一天游戏，从起床到睡觉都在玩，都不觉得无聊和反胃。
而今天一般玩1个小时就要休息一下，转去做其他事情。特别是晚上娃睡着之前。
因为我在焦虑，焦虑玩着玩着游戏，父母妻子孩子，或是领导的一通电话，我就要暂停手上的游戏，不得不做其他事情。更害怕有人有急事在微信上找我，我因为顾着玩游戏看不到。
这种焦虑感使得我的游戏体验很差，感觉就像看小黄片时，老妈时不时不敲门直接进入我房间叫我办其他事的感觉一样，差点ED。
现在我只能敢每天在孩子老婆都睡着，夜深人静的时候才玩上1小时。
我甚至一度不敢玩单机游戏。
主要是怕因为工作或生活的原因，导致不得不暂停玩一段时间后，下次再接着玩，忘记了自己玩到哪里，规划到哪里，安排到哪里或是难以再次提起玩兴致，最终不得不中途放弃这个游戏。
而小时候我们绝大多数玩游戏的时间都是在周末或者寒暑假，基本上没有人打扰我们，也没有电话随时骚扰我们，更没有领导随时打电话过来要我们办事，使得我们可以花长时间沉浸在游戏之中，享受游戏。
网络游戏姑且绝大部分是利用碎片时间，即使是中途不能暂停的王者荣耀，一把也就半小时；但单机游戏很讲究连贯性和沉浸式体验，一旦被打断，就很难继续玩下去。
这也是为什么网游，特别是手游会迅速崛起，而单机游戏日渐衰落：主流玩游戏的消费群体生活变化了，游戏模式不得不跟着变化。
所以题主这个问题，归根到底不是你老了，而是你长大了，需要面对更多，承担更多了。不再可能把自己关在一个完全只属于自己的世界里，自娱自乐了。
